Η μεγάλη μέρα πλησιάζει και ήδη σκέφτεστε την θριαμβευτική σας είσοδο, ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας και ένα φόρεμα που θα σας κάνει να μοιάζετε με αληθινή ηρωίδα παραμυθιού. Υπάρχει όμως ένα συχνά ξεχασμένο, αλλά ουσιαστικό, θέμα: πώς να καθίσετε χωρίς να ζαρώσετε όλο αυτό το υπέροχο ύφασμα και χωρίς να μοιάζετε σαν να εξαφανίζεστε κάτω από στρώσεις υφάσματος; Η ιδέα δεν είναι να βρεθείτε στριμωγμένοι σαν σαρδέλα με βραδινό φόρεμα ή να στριμώξετε τον εαυτό σας τόσο ώστε να κάνετε μια breakdancer να λιποθυμήσει. Ο στόχος είναι να διατηρήσετε την κομψότητά σας καθ' όλη τη διάρκεια της τελετής και της δεξίωσης. Μην ανησυχείτε, δεν μιλάμε για την απαίτηση ενός ειδικού θρόνου ή για τη συμβουλή ενός personal trainer. Απλώς μερικές εύκολες συμβουλές για να ακτινοβολείτε, ακόμα και όταν κάθεστε.

Δεν υπάρχει τίποτα πιο άβολο από μια νύφη σκυφτή στην καρέκλα της, με την πλάτη της σκυφτή σαν να περιμένει μια ετυμηγορία. Αλλά όταν περνάτε πολλά λεπτά δεχόμενοι συγχαρητήρια, καλύτερα να νιώθετε άνετα. Η καλή στάση του σώματος συχνά περιλαμβάνει το να κρατάτε την πλάτη σας ίσια, τους ώμους χαλαρούς και το πηγούνι σας ελαφρώς ανασηκωμένο. Δεν χρειάζεται να παραμένετε άκαμπτες σαν σανίδα: μερικές ήρεμες αναπνοές μπορούν να βοηθήσουν στην απελευθέρωση της έντασης, ειδικά αν νιώθετε ότι αγχώνεστε.
Η άνεση εξαρτάται επίσης από το κόψιμο του ντύματός σας. Αν έχετε επιλέξει ένα πολύ εφαρμοστό νυφικό , πιθανότατα θα έχετε λιγότερο χώρο για να κινηθείτε από ό,τι αν έχετε επιλέξει μια πιο φαρδιά εφαρμογή. Ανεξάρτητα από αυτό, να θυμάστε ότι η άνεση είναι εξίσου θέμα ψυχικής κατάστασης όσο και υφάσματος. Αν ο χώρος το επιτρέπει, τραβήξτε τη φούστα ελαφρώς προς τα έξω μπροστά σας όταν καθίσετε. Αυτό θα σας εμποδίσει να νιώθετε στριμωγμένοι και θα προστατεύσει το φόρεμα από το υπερβολικό τσαλάκωμα.
Η στάση του σώματος είναι σαν το κερασάκι στην κορυφή της συνολικής σας εμφάνισης. Είτε φοράτε νυφικό πριγκίπισσας είτε είστε λάτρεις ενός πιο μινιμαλιστικού κοψίματος, το σημαντικό είναι να μεταφέρετε μια εικόνα αυτοπεποίθησης . Τη στιγμή που θα καμπουρώνετε, η σιλουέτα σας μπορεί να φαίνεται λιγότερο αρμονική. Το πρόβλημα είναι ότι οι φωτογράφοι δεν κάνουν διάλειμμα. Αθανατίζουν κάθε στιγμή: το γέλιο σας με τους φίλους σας, τα δάκρυα συγκίνησης, αλλά και τις μικρές στιγμές κούρασης.
Όταν κάθεστε, να θυμάστε ότι το ύψος της καρέκλας παίζει ρόλο. Αν είναι πολύ χαμηλό, κινδυνεύετε να διπλώσετε το φόρεμα άκομψα. Σε αυτήν την περίπτωση, βουρτσίστε απαλά τα πλαϊνά της φούστας για να την τοποθετήσετε γύρω σας. Στόχος σας; Να δώσετε στο ντύσιμό σας τον χώρο που χρειάζεται για να κολακεύει τη σιλουέτα σας. Με αυτή την απλή χειρονομία, διατηρείτε μια κομψή εμφάνιση και αποτρέπετε τις αντιαισθητικές τσακίσεις.
Μερικά φορέματα συνδυάζουν φουστάνι, πέπλο, ουρά και στρώσεις δαντέλας. Αρκεί να πούμε ότι είναι εύκολο να νιώσετε λίγο μπερδεμένοι! Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην μπλέκεστε με όλο αυτό το ύφασμα σαν να σας πιάνει τυφώνας. Φροντίστε να απλώσετε τις στρώσεις γύρω σας μόλις καθίσετε. Αν η φούστα έχει πολύ όγκο, μπορείτε να την απλώσετε στο πλάι και στη συνέχεια να λειάνετε απαλά τις ρυτίδες πάνω από τα γόνατά σας.
Εκτός από την ανακούφιση από την καταπόνηση των ποδιών σας, αυτή η τεχνική εμποδίζει το φόρεμά σας να μετατραπεί σε ένα γιγάντιο ακορντεόν. Η ιδέα δεν είναι να κάνετε επίδειξη, αλλά να δώσετε σε κάθε στρώση τη θέση που του ταιριάζει. Αν νιώθετε λίγο άγχος που χειρίζεστε τα πάντα μόνη σας, μια προσεκτική ματιά στον κουμπάρο ή την παράνυμφο σας είναι αρκετή: ένα διακριτικό χέρι βοήθειας για να τραβήξει ένα κομμάτι ύφασμα πίσω από την καρέκλα μπορεί μερικές φορές να είναι σωτήριο. Με αυτόν τον τρόπο, θα δείχνετε άψογη ακόμα και όταν κάθεστε.

Όταν σκεφτόμαστε το τρένο , φανταζόμαστε αμέσως μια νύφη να περπατάει σαν βασίλισσα, με το κεφάλι ψηλά, και μια πομπή από θαυμαστές πίσω της. Υπάρχει όμως μια λεπτομέρεια που συχνά είναι λιγότερο λαμπερή: αυτό το τρένο μπορεί γρήγορα να γίνει εφιάλτης αν δεν είστε προσεκτικοί όταν κάθεστε. Για να μην σέρνεται στη σκόνη ή κάτω από τα τακούνια ενός καλεσμένου, μη διστάσετε να το σηκώσετε ελαφρώς πριν καθίσετε.
Αν το φόρεμά σας έχει σχεδιαστεί για να κρέμεται η ουρά στο πίσω μέρος, εκμεταλλευτείτε το μόλις ξέρετε ότι θα κάθεστε για λίγη ώρα. Αποκτάτε μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων και αποφεύγετε το άγχος μήπως κάποιος το πατήσει κατά λάθος. Μάλιστα, αν το κρεμάσετε ψηλά, περιορίζεται και ο κίνδυνος ζαρώματος. Αυτό διασφαλίζει ότι το φόρεμα δείχνει εκπληκτικό είτε στέκεστε όρθιες είτε κάθεστε άνετα.
Αποφασίσατε να επιλέξετε ένα μποέμ νυφικό ή ένα νυφικό σε country στυλ ; Καλά νέα: θα λατρέψετε την ευκολία κίνησης που προσφέρουν αυτά τα στυλ. Η ρευστότητα του υφάσματος διευκολύνει το κάθισμα, καθώς δεν θα νιώθετε ότι δυσκολεύεστε με πολύ όγκο. Στη συνέχεια, μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας να σταυρώσει απαλά τους αστραγάλους σας, διασφαλίζοντας παράλληλα ότι το φόρεμα δεν θα τσαλακωθεί κάτω από τα τακούνια σας.
Αυτό το κούρεμα είναι ιδιαίτερα πρακτικό αν σχεδιάζετε μια υπαίθρια τελετή ή ένα σκηνικό όπου μπορεί να χρειαστεί να καθίσετε σε ξύλινα παγκάκια, κάτι που μπορεί να είναι λίγο ρουστίκ. Το χαλαρό, ελαφρύ φόρεμα το κάνει εύκολο στους ελιγμούς: το ύφασμα κινείται μαζί σας και δεν φαίνεστε σαν να δίνετε μια επική μάχη ενάντια σε κάθε έπιπλο.
Ο όγκος του φορέματός σας δεν είναι απλώς μια αισθητική παράμετρος. Είναι επίσης ένας παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε πού θα καθίσετε. Αν ένας καναπές είναι ήδη υπερφορτωμένος με μαξιλάρια, σκεφτείτε να αφαιρέσετε ένα ή δύο για να δημιουργήσετε περισσότερο χώρο. Αν εντοπίσετε μια καρέκλα με μπράτσα που είναι πολύ κοντά το ένα στο άλλο, είναι καλύτερο να επιλέξετε μια διαφορετική, διαφορετικά θα διακινδυνεύσετε να συμπιέσετε το ντύσιμό σας και να το τσαλακώσετε περισσότερο από όσο χρειάζεται.
Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να αξιολογήσετε προσεκτικά τον διαθέσιμο χώρο σας πριν καθίσετε. Ένα κόλπο είναι να κάνετε μια ελαφριά περιστροφή με τους γοφούς σας καθώς κάθεστε, για να καθοδηγήσετε το φόρεμα γύρω σας. Αυτή η ομαλή κίνηση δίνει στη φούστα τον χώρο που χρειάζεται για να σταθεροποιηθεί χωρίς να δημιουργεί μεγάλες τσακίσεις. Την κάνει επίσης να φαίνεται εντελώς φυσική, σαν να εξασκείτε αυτή την κίνηση εδώ και χρόνια.

Το να κάθεσαι φορώντας νυφικό δεν είναι Ολυμπιακή πρόκληση, αλλά χρειάζεται λίγη εξάσκηση για να κατακτήσεις τη γωνία του κορμού σου. Αν σκύψεις πολύ μπροστά, κινδυνεύεις να συμπιέσεις το μπροστινό μέρος του φορέματος. Αν σκύψεις πολύ πίσω, θα φαίνεσαι σαν να κοιμάσαι κατά τη διάρκεια της δεξίωσης. Το κόλπο είναι να λυγίσεις ελαφρώς τα γόνατά σου και να ακολουθείς την κίνηση προς τα πίσω, διατηρώντας παράλληλα την πλάτη σου ίσια.
Φανταστείτε να χρησιμοποιείτε τους μηρούς σας για να καθοδηγείτε την κάθοδό σας. Τα χέρια σας, τοποθετημένα ελαφρά στα μπράτσα ή στο τραπέζι, θα σας βοηθήσουν να ελέγχετε την ταχύτητά σας. Το σημαντικό είναι να μην σωριαστείτε απότομα, αλλιώς κινδυνεύετε να δημιουργήσετε μια μόνιμη ζάρωση. Με τη σωστή γωνία , κάθεστε με την ίδια χάρη όπως μια μπαλαρίνα που κάθεται σε ένα παγκάκι. Κανείς δεν τολμά να το παραδεχτεί, αλλά αυτός ο μικρός ελιγμός λέει πολλά για την κομψότητά σας.
Τα γόνατα είναι ο άξονας όλης αυτής της διαδικασίας. Αν τα λυγίσεις πολύ, ξαφνικά θα ανέβεις τη φούστα. Αν δεν τα λυγίσεις αρκετά, το φόρεμα θα τεντωθεί και θα σε πνίξει. Η χρυσή τομή κάνει τα πάντα να κυλούν πιο ομαλά. Σε ένα νυφικό σε σχήμα γοργόνας , ο χώρος για κίνηση είναι μερικές φορές ελάχιστος, οπότε χαλαρώστε.
Μπορεί να είναι χρήσιμο να ανοίξετε τα πόδια σας ελαφρώς, αλλά όχι πολύ μακριά, για να δώσετε στο σώμα σας μια σταθερή βάση. Δεν θέλετε να φαίνεστε ανισορροπημένοι ή πολύ στενοί. Αν το φόρεμα εφαρμόζει πολύ στα γόνατα, αφιερώστε χρόνο για να τραβήξετε το ύφασμα ελαφρώς προς τα πάνω πριν σκύψετε. Αυτό το προκαταρκτικό βήμα αποφεύγει την υπερβολική πίεση στις ραφές ή τα διακοσμητικά. Η ιδέα είναι να κάθεστε όσο το δυνατόν πιο φυσικά, σαν το φόρεμά σας να ήταν απλώς μια προέκταση του εαυτού σας.
Μόλις βολευτείτε, ίσως χρειαστεί να αλλάξετε διακριτικά τη θέση του φορέματος. Αν το μπροστινό μέρος έχει ανέβει πολύ, τραβήξτε το απαλά προς τα κάτω τραβώντας το από τα πλάγια. Αν κάποιο τιράντες γλιστρήσει, σύρετέ το απαλά πίσω στη θέση του. Σας επιτρέπεται να κινείστε, να αναπνέετε και να γελάτε. Το ότι φοράτε μια στολή πριγκίπισσας δεν σημαίνει ότι πρέπει να μείνετε ακίνητες.
Ορισμένα υφάσματα, όπως το νυφικό από δαντέλα , τσαλακώνονται πιο εύκολα. Σε αυτήν την περίπτωση, ενεργήστε γρήγορα μόλις νιώσετε μια τσάκιση, αντί να περιμένετε να γίνει μόνιμη. Μικρές προσαρμογές, που επαναλαμβάνονται την κατάλληλη στιγμή, σας γλιτώνουν από μεγάλες επισκευές αργότερα. Ο στόχος είναι να παραμείνετε τέλεια λαμπερή , επιτρέποντάς σας παράλληλα να απολαύσετε πλήρως την ημέρα σας.

Τα ογκώδη φορέματα, που μερικές φορές είναι διακοσμημένα με πολλά φουστάνια, απαιτούν λίγη τεχνική για να κάθονται ομαλά. Πριν τοποθετήσετε τα οπίσθιά σας στην καρέκλα, σηκώστε ελαφρώς τη φούστα από μπροστά. Αυτό θα σας αποτρέψει από το να καταλήξετε με ένα σωρό ύφασμα κάτω από τους μηρούς σας. Το μυστικό είναι να το κάνετε γρήγορα αλλά απαλά , ώστε να μην τραβάτε την προσοχή σε αυτό που μπορεί να μοιάζει με αθλητική ρουτίνα στα παρασκήνια.
Αν φοράτε ένα κάπως επιβλητικό νυφικό πριγκίπισσας , ένα μικρό βήμα πίσω πριν καθίσετε μπορεί επίσης να βοηθήσει. Αυτό θα οδηγήσει το φόρεμα προς τα πίσω, αντί να το στριμώξει σε έναν μικρό χώρο. Κανείς δεν θα το προσέξει και θα νιώσετε σημαντική άνεση. Μόλις καθίσετε, αφιερώστε λίγο χρόνο για να κατανείμετε ομοιόμορφα τη φούστα εκατέρωθεν των ποδιών σας. Αυτό διατηρεί την μεγαλοπρέπειά σας και αποφεύγει τυχόν «περιστροφή» στους γοφούς σας.
Το νυφικό σε σχήμα γοργόνας είναι γνωστό για τις ιδιότητές του που βελτιώνουν τις καμπύλες, αλλά περιορίζει ακόμη περισσότερο την κίνηση στα πόδια. Αυτό κάνει το κάθισμα μια λεπτή άσκηση. Αφιερώστε χρόνο για να λυγίζετε ένα γόνατο τη φορά, αντί να χαμηλώνετε τον εαυτό σας μονομιάς. Αυτή η βήμα προς βήμα προσέγγιση σας εμποδίζει να τραβάτε τις ραφές του φορέματος.
Σε αυτό το στυλ, η λέξη-κλειδί είναι η προσμονή . Αν δείτε ότι υπάρχει λίγος χώρος στην καρέκλα, απομακρύνετε τυχόν περιττά αντικείμενα πριν καθίσετε. Δεν θέλετε να νιώθετε ένα μαξιλάρι που να σας στενεύει περισσότερο από όσο χρειάζεται. Στη συνέχεια, αφήστε τη φούστα να ακολουθεί την κίνησή σας. Μην πιέζετε το ύφασμα και μην προσπαθείτε να το τραβήξετε υπερβολικά προς τα έξω. Παίζοντας με την ευελιξία, μπορείτε να καθίσετε χωρίς να δίνετε την εντύπωση ότι παλεύετε με την πανοπλία.
Αν έχετε επιλέξει ένα πιο φυσικό στυλ, μπορεί να φορέσετε ένα νυφικό σε μποέμ ή ένα νυφικό σε εξοχικό στιλ . Το πλεονέκτημα είναι ότι το ύφασμα, το οποίο είναι συχνά ρευστό, κινείται πιο εύκολα μαζί σας. Έτσι, μπορείτε να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε χωρίς να ανησυχείτε πολύ για τον όγκο.
Ωστόσο, προσέξτε να μην πιαστούν κεντήματα ή διακοσμητικά στην πλάτη ή τα μπράτσα. Μια απλή χειρονομία είναι να περάσετε με τα μάτια και τις άκρες των δακτύλων σας την περιοχή όπου θα καθίσετε. Αν τίποτα δεν προεξέχει ή δεν σας τσιμπάει, μπορείτε να συνεχίσετε με ηρεμία. Αυτή είναι μια στιγμή χάρης, όπου μπορείτε να απολαύσετε την ελαφρότητα του φορέματός σας, διατηρώντας παράλληλα αυτή τη ρομαντική αύρα που είναι τόσο ελκυστική σε ρουστίκ ή μποέμ γάμους.

Μόλις νιώσετε άνετα, πρέπει επίσης να σκεφτείτε πότε θα σηκωθείτε. Κανείς δεν θέλει να βρει τη φούστα του κολλημένη κάτω από την καρέκλα, με αποτέλεσμα τα ποτήρια ή οι λουλουδένιες διακοσμήσεις να πετάνε τριγύρω. Το κόλπο: πρώτα, μετακινήστε τα γόνατά σας ελαφρώς προς τα πίσω, έτσι ώστε τα πόδια σας να ακουμπούν σταθερά στο πάτωμα. Στη συνέχεια, σπρώξτε απαλά προς τα πάνω με τα χέρια σας, αν έχετε μπράτσα ή τραπέζι κοντά. Εν τω μεταξύ, γείρετε ελαφρώς τον κορμό σας προς τα εμπρός, έτσι ώστε το φόρεμα να κινείται μαζί σας.
Το μυστικό είναι ο συντονισμός . Δεν θέλετε να στέκεστε όρθιοι σε δύο βήματα, σαν να παλεύετε με έναν αόρατο αντίπαλο. Με μία ομαλή κίνηση, ολόκληρο το σώμα σας ενεργοποιείται: τα πόδια πιάνονται, τα γόνατα λυγίζουν και το φόρεμα σηκώνεται αρμονικά. Μπορεί να ακούγεται λίγο θεωρητικό, αλλά στην πραγματικότητα, είναι μια αρκετά φυσική κίνηση, αρκεί να μην βιάζεστε.
Μερικά φορέματα, ιδιαίτερα τα ογκώδη ή με σφιχτό κορσέ, κάνουν τον ελιγμό πιο περίπλοκο. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απολύτως εφικτό να ζητήσετε βοήθεια, και αυτό δεν είναι ούτε ντροπή ούτε ασυνήθιστο. Ένα μικρό διακριτικό σημάδι στον μάρτυρά σας, ένα βλέμμα με γνώση στη μητέρα σας ή στην καλύτερή σας φίλη, και αμέσως, θα σας δοθεί μια ελαφριά στήριξη κάτω από το μασχάλη για να σας βοηθήσει να σηκωθείτε.
Αν φοράτε ένα πολύ εφαρμοστό ντύσιμο, όπως ένα νυφικό από δαντέλα , μια βοήθεια μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε το τέντωμα των ραφών. Ιδανικά, η βοηθός σας δεν θα πρέπει να τραβάει απευθείας το φόρεμα, αλλά να σας σταθεροποιεί κρατώντας το χέρι ή το αντιβράχιό σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να διατηρήσετε την άξια σταρ εμφάνισή σας χωρίς τον κίνδυνο να «σκάσει» μια κλωστή.
Μέχρι το τέλος της ημέρας, πιθανότατα θα έχετε δειπνήσει, ίσως χορέψει, και αυτή η ερώτηση του να καθίσετε και να σηκωθείτε θα επαναληφθεί αρκετές φορές, ανάμεσα σε ομιλίες και σύντομα διαλείμματα που χρειάζονται για να πάρετε μια ανάσα . Όσο περισσότερο επαναλαμβάνετε την χειρονομία, τόσο πιο φυσική θα γίνεται, αρκεί να μην αφήσετε τον εαυτό σας να σας καταβάλει η κόπωση.
Σκεφτείτε επίσης να αλλάξετε λίγο το φόρεμά σας για το βράδυ. Ορισμένα ρούχα έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε η ουρά να μπορεί να κουμπώνει, να κονταίνει ή να ανασηκώνεται. Αυτό κάνει τη ζωή σας ευκολότερη κατά τη διάρκεια του γεύματος, διατηρώντας παράλληλα την αρχική γοητεία του ντύσιμού σας. Θα αφιερώνετε περισσότερο χρόνο απολαμβάνοντας αυτές τις ξεχωριστές στιγμές και λιγότερο χρόνο ανησυχώντας για την τύχη ενός κομματιού υφάσματος που βρίσκεται κάτω από το τραπέζι. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό, μπορείτε να δείτε αυτό το χρήσιμο άρθρο .
Το να ξέρεις πώς να κάθεσαι και να στέκεσαι όρθιος φορώντας ένα νυφικό είναι μια δεξιότητα που συχνά υποτιμάται, ωστόσο κάνει τη διαφορά τη μεγάλη μέρα. Μπορείτε να φορέσετε ένα ογκώδες ή εφαρμοστό φόρεμα, ένα πολύ λαμπερό ή ένα πιο διακριτικό: το σημαντικό είναι να νιώθετε όμορφη και γεμάτη αυτοπεποίθηση. Μαθαίνοντας να κατακτάτε τη στάση του σώματος και την τοποθέτηση των υφασμάτων, θα αποκτήσετε άνεση και θα αποφύγετε τους φόβους της τελευταίας στιγμής.
Αυτή η μαεστρία έρχεται με μερικές απλές χειρονομίες: σηκώστε ελαφρώς τη φούστα σας πριν καθίσετε, ελέγξτε τη γωνία των γονάτων σας, στηρίξτε σε σταθερά στηρίγματα και σηκωθείτε απαλά. Λίγη προετοιμασία, μια υπόνοια προσμονής και, πάνω απ' όλα, μια γαλήνια διάθεση, αυτή είναι η συνταγή για να διατηρήσετε όλη σας τη χάρη. Απλώς θα πρέπει να απολαύσετε κάθε δευτερόλεπτο, βλέποντας ήδη τον εαυτό σας στις φωτογραφίες, λαμπερό και τέλεια τοποθετημένο, ακόμα και με τα πιο πολυτελή φορέματα.