Το καλάθι αγορών σας είναι άδειο
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΩΣ
Ο γάμος μοιάζει λίγο με ένα σπίτι: αν τα θεμέλια είναι σαθρά, τελικά θα στάξει, θα τρανταχτεί... ή θα καταρρεύσει. Κι όμως, σε αυτή την όμορφη περιπέτεια μαζί, κανείς δεν σας δίνει έναν επιπλέον οδηγό χρήσης με το δαχτυλίδι. Ευτυχώς, υπάρχουν αυτό που ονομάζουμε 5 πυλώνες του γάμου , αυτά τα διάσημα συστατικά που μεταμορφώνουν ένα ζευγάρι σε ένα δυναμικό δίδυμο, ακόμα και μετά τις βρώμικες κάλτσες και τις συζητήσεις για το πώς να μαγειρέψουν σωστά τα ζυμαρικά.
Ας μην μακρηγορούμε: αυτοί οι πυλώνες είναι εύκολοι στην κατανόηση, αλλά όχι πάντα εύκολοι στην εφαρμογή. Δεν είναι μαγεία, αλλά ένας έξυπνος συνδυασμός προσοχής, ακρόασης, σεβασμού και, μερικές φορές, νευρικού γέλιου μετά από μια άσχημη μέρα.
Είστε έτοιμοι, λοιπόν, να ανακαλύψετε τι πραγματικά κάνει μια σχέση να διαρκεί; Χωρίς άλλη καθυστέρηση, ορίστε οι 5 πυλώνες του γάμου , αυτοί που μπορούν να σώσουν τη σχέση σας ένα βροχερό βράδυ Κυριακής... ή απλώς να κάνουν την κοινή ζωή πιο όμορφη.
Α, επικοινωνία , αυτή η λέξη που βλέπουμε παντού αλλά μερικές φορές την εφαρμόζουμε με μισή καρδιά. Σε έναν γάμο, είναι Ο βασικός πυλώνας. Αυτός που, αν είναι σταθερός, μπορεί να αποφύγει πολλούς πονοκεφάλους.
Η επικοινωνία δεν είναι απλώς να πεις «Μπορείς να αγοράσεις λίγο ψωμί;» ή «Έχεις δει τα κλειδιά μου;» Όχι. Η επικοινωνία είναι να ξέρεις πώς να εκφράσεις αυτό που νιώθεις, αυτό που σκέφτεσαι, αυτό που ελπίζεις... σαν να επιλέγεις ένα νυφικό , είναι επίσης θέμα στοχασμού, συναισθήματος και ειλικρίνειας... και πάνω απ' όλα, να ακούς τι έχει να πει το άλλο άτομο (ακόμα κι αν δεν είναι αυτό που ήθελες να ακούσεις).
Επειδή αλλάζουμε. Επειδή καμία μέρα δεν είναι ίδια. Και επειδή δεν μπορούμε να λύσουμε προβλήματα, μεγάλα ή μικρά, παίζοντας το παιχνίδι της παθητικο-επιθετικής σιωπής (ξέρεις, εκείνο το βλέμμα που λέει «πρέπει να μαντέψεις τι έχω»).
Αφιερώνουμε χρόνο για να μιλήσουμε (όχι μόνο ανάμεσα σε δύο επεισόδια μιας σειράς).
Αποφεύγουμε να μιλάμε για παιδιά, δουλειά ή τον καιρό.
Τολμάμε να πούμε τι δεν πάει καλά, χωρίς να κατηγορούμε , αλλά μοιραζόμαστε τα συναισθήματά μας.
Και πάνω απ' όλα, μαθαίνουμε να ακούμε... χωρίς να προετοιμάζουμε την απάντησή μας στο μυαλό μας ενώ μιλάει το άλλο άτομο.
Με λίγα λόγια, η ομιλία σώζει (αγαπητικές) ζωές .
Η εμπιστοσύνη είναι σαν ένα φυτό εσωτερικού χώρου. Αν το ξεχάσεις για πολύ καιρό ή το ποτίσεις με σόδα (δηλαδή ψέματα), πεθαίνει.
Σε έναν γάμο, είναι το συναισθηματικό θεμέλιο. Το να εμπιστεύεσαι ο ένας τον άλλον σημαίνει να μπορείς να αναπνέεις ήρεμα, να νιώθεις ασφάλεια και, πάνω απ' όλα, να μην μετατρέπεις τη σχέση σου σε επεισόδιο αστυνομικής σειράς («πού ήσουν ακριβώς στις 7:47 μ.μ.;»), όπως ακριβώς αποφεύγουμε η αναζήτηση του μποέμ νυφικού να γίνει μια ατελείωτη έρευνα.
Καλά νέα: χτίζεται μέρα με τη μέρα. Κακά νέα: μπορεί επίσης να χαλάσει σε ένα λεπτό. Γι' αυτό απαιτεί διαφάνεια , ειλικρίνεια και έστω και μια ελάχιστη προβλεψιμότητα .
Λέμε ό,τι κάνουμε, και κάνουμε ό,τι λέμε.
Αποφεύγουμε τα μικρά ψέματα «για να προστατεύσουμε τον άλλον» (συχνά καταλήγουν να εκρήγνυνται σαν πυροτεχνήματα).
Δεν κατασκοπεύουμε ο ένας τον άλλον (εκτός αν πρόκειται για να μάθουμε τι θέλουν ως δώρο γενεθλίων, τότε δεν πειράζει).
Και πάνω απ' όλα, ενεργούμε με τέτοιο τρόπο ώστε ο άλλος να νιώθει ότι τον σέβονται, όχι ότι τον προδίδουν.
Τίποτα δεν έχει χαθεί, αλλά θα χρειαστεί χρόνος. Πολύς χρόνος. Και απτή απόδειξη ότι μπορούμε να βασιστούμε ξανά ο ένας στον άλλον. Είναι ένας δύσκολος δρόμος, αλλά εφικτός. Είμαστε μακριά από τα παραμύθια, αλλά η αληθινή αγάπη είναι ακριβώς το να ξανασμίξουμε.
Ο σεβασμός δεν σημαίνει απλώς να λες «παρακαλώ» και «ευχαριστώ» (αν και αυτό δεν βλάπτει ποτέ). Είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτό: πρόκειται για την αποδοχή του άλλου ατόμου στην ολότητά του, με τις ιδιότητές του... και τις ιδιορρυθμίες του, σαν να φοράς ένα μοναδικό και πολύτιμο νυφικό πριγκίπισσας , έχοντας παράλληλα επίγνωση του χαρακτήρα και της σωματικής του διάπλασης.
Σε έναν γάμο, το να σέβεστε ο ένας τον άλλον σημαίνει να κατανοείτε ότι ποτέ δεν θα συμφωνήσετε 100% σε όλα , και αυτό είναι εντάξει. Δεν χρειάζεται να έχετε το ίδιο γούστο στη μουσική ή τον ίδιο τρόπο να διπλώνετε χαρτοπετσέτες (spoiler: δεν υπάρχει σωστός τρόπος).
Δεν υποτιμούμε τους άλλους, ούτε καν για «αστείο».
Δεν υποτιμούμε την άποψή μας μπροστά σε άλλους.
Αποδεχόμαστε τα συναισθήματά μας, ακόμα κι αν δεν τα καταλαβαίνουμε.
Δεν τον φερόμαστε σαν να είναι περαστικός συγκάτοικος.
Και εδώ, ο σεβασμός είναι κρίσιμος. Αγορά σπιτιού; Να αποκτήσεις παιδί; Αλλαγή εργασίας; Αυτές είναι επιλογές που πρέπει να γίνουν από δύο άτομα, με ακρόαση , διάλογο και μια καλή δόση συμβιβασμού.
Επειδή το να σέβεσαι τους άλλους σημαίνει επίσης ότι τους δίνεις χώρο στις αποφάσεις της ζωής σου . Όχι απλώς να τους στέλνεις ένα μήνυμα μετά: «Παρεμπιπτόντως, έκλεισα συμβόλαιο για ένα μοναχικό ταξίδι στην Αλάσκα, φιλιά.»
Μακάρι η αγάπη από μόνη της να ήταν αρκετή. Μακάρι οι πεταλούδες στο στομάχι μας να έλυναν τα πάντα. Αλλά στην πραγματική ζωή, οι πράξεις δέσμευσης είναι αυτές που κάνουν μια σχέση να διαρκεί.
Η δέσμευση δεν είναι απλώς να λες «σ' αγαπώ» το βράδυ ενώ βουρτσίζεις τα δόντια σου. Είναι επίσης να λες «Είμαι εδώ, ακόμα και όταν τα πράγματα δυσκολεύουν». Γιατί ο γάμος είναι σαν τηλεοπτική σειρά: υπάρχουν βαρετά επεισόδια, cliffhangers, σεζόν που είναι λίγο πολύ επιτυχημένες... όπως ένα νυφικό γοργόνας , το οποίο, ακόμα κι αν φαίνεται τέλειο εκείνη τη στιγμή, απαιτεί επίσης προσαρμογές και συμβιβασμούς με την πάροδο του χρόνου. Κι όμως, συνεχίζουμε.
Να είσαι εκεί όταν ο άλλος σε χρειάζεται, ακόμα και χωρίς να σε ρωτήσει.
Στηρίξτε ο ένας τον άλλον σε έργα, ακόμα κι όταν φαίνονται τρελά.
Κάνοντας επιλογές μαζί, σκεπτόμενοι το μέλλον του ζευγαριού.
Να παλεύετε για τη σχέση, όχι ο ένας εναντίον του άλλου.
Η δέσμευση δεν είναι φυλακή. Είναι μια ανανεωμένη επιλογή να μείνουμε μαζί, ακόμα και όταν οι ορμόνες μας έχουν απεργία , ακόμα και όταν το άλλο άτομο ροχαλίζει ή ξεχνάει (ξανά) να πετάξει έξω τα σκουπίδια.
Τέλος, το μικρό κόσμημα, ο πυλώνας που προσθέτει λάμψη στην καθημερινότητα: η συνενοχή .
Είναι αυτή η μαγεία που μας δίνει τη δυνατότητα να γελάμε μαζί χωρίς να γελάμε, να κάνουμε αστεία που κανείς άλλος δεν καταλαβαίνει και να περνάμε ένα βράδυ χωρίς να βαριόμαστε, σαν να διαλέγουμε ένα κοντό νυφικό : μια απλή στιγμή, αλλά τόσο ξεχωριστή.
Κοιτάξτε ο ένας τον άλλον και καταλάβετε τι σκέφτεται ο άλλος.
Γελάτε μαζί, ειδικά σε περιόδους άγχους.
Να κάνουν τρελά πράγματα μαζί, ακόμα κι αν είναι λίγο περίεργα.
Να ξέρεις πώς να παρηγορήσεις τον άλλον, χωρίς καν να πεις λέξη.
Κάνοντας δραστηριότητες μαζί (ναι, ακόμα και ένα παιχνίδι απόδρασης ή καραόκε).
Στέλνοντας ο ένας στον άλλον χαριτωμένα ή αστεία μηνύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Συνεχίζοντας να αποπλανούν ο ένας τον άλλον , ακόμα και μετά από χρόνια.
Και πάνω απ' όλα, διατηρώντας αυτή τη μικρή περιέργεια ο ένας για τον άλλον. Γιατί ακόμα και μετά από 15 χρόνια, υπάρχει πάντα κάτι να ανακαλύψεις.
Είναι καλό να έχετε τις 5 κολόνες. Αλλά πρέπει επίσης να τις συντηρείτε . Όπως ένα αυτοκίνητο ή ένας λαχανόκηπος: αν τις ξεχάσετε για πολύ καιρό, σκουριάζουν ή ξεθωριάζουν.
Το κλειδί είναι η συνέπεια . Δεν πρόκειται να σώσετε τον γάμο σας με ένα ρομαντικό Σαββατοκύριακο το χρόνο. Είναι οι μικρές καθημερινές πινελιές που κάνουν τη διαφορά. Μια γλυκιά κουβέντα. Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί. Μια κλεμμένη αγκαλιά. Ένα ειλικρινές αυτί που θα σας ακούσει μετά από μια κακή μέρα.
Ο γάμος δεν είναι στόχος. Είναι ένα ταξίδι. Και αυτοί οι πέντε πυλώνες είναι τα άνετα παπούτσια σας για να πάτε μακριά, μαζί, και να αποφύγετε τις φουσκάλες. Μάθετε περισσότερα εδώ .
Με απλά λόγια (και για όσους έκαναν κύλιση μέχρι εδώ, ναι, σας βλέπουμε):
Επικοινωνία : επειδή η εικασία είναι τόσο του 2007.
Εμπιστοσύνη : Το αντίδοτο στις ταινίες κατασκοπείας με θέμα τον γάμο.
Σεβασμός : αγάπη χωρίς να θέλουμε να αναδιαμορφώσουμε τον άλλον με τον τρόπο του πλαστελίνης.
Δέσμευση : επειδή η αγάπη έχει να κάνει και με πράξεις.
Συνενοχή : να γελάς, ακόμα και όταν όλα πάνε κατά διαόλου.
Ένας δυνατός γάμος δεν είναι μύθος. Ούτε είναι ακριβής επιστήμη. Αλλά με αυτούς τους πέντε πυλώνες, λίγη καλή θέληση και πολύ χιούμορ, μπορείτε να κάνετε τη σχέση σας να διαρκέσει όσο θέλετε .
Και αν δεν το πιστεύεις πια; Συζήτησέ το. Προσπάθησε. Γιατί μερικές φορές, ένας πυλώνας μπορεί να επισκευαστεί. Και μάλιστα να ενισχυθεί. Μαζί.