ตะกร้าสินค้าของคุณว่างเปล่า
จัดส่งฟรีทั่วโลก
เอาล่ะ เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะพูดถึงเสมอไป คุณทำเรื่อง ผิดประเวณี อันฉาวโฉ่นี้ก่อนแต่งงาน และตอนนี้มันกลับวนเวียนอยู่ในหัว คุณรู้สึกผิด คุณสงสัยว่ามันจบลงแล้วหรือยัง พระเจ้าจะทรงคุ้มครองคุณหรือไม่ ชีวิตสมรสในอนาคตของคุณกำลังตกอยู่ในอันตรายแล้วหรือยัง... สรุปคือ มันคือความตื่นตระหนก
หายใจเข้าลึก ๆ นะ จริง ๆ แล้วหายใจเข้าลึก ๆ คุณเป็นมนุษย์ และการล้มเหลว การล้มลง การทำผิดพลาด นั่นเป็นส่วนหนึ่งของมัน แต่มันก็ไม่ใช่สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ข่าวดีเหรอ? มีทางออก และมันเปิดตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน เรียกว่า การกลับใจ คุณไม่จำเป็นต้องมีกุญแจลับหรือปริญญาเทววิทยา แค่มีหัวใจที่จริงใจก็พอ
ในบทความนี้ เราจะแนะนำคุณทีละขั้นตอน โดยไม่ต้องเทศนาหรือใช้แส้ทางจิตวิญญาณ เพียงแค่คำแนะนำที่เป็นรูปธรรม เรียบง่าย และจริงใจ และแน่นอน ต้องมีอารมณ์ขันเล็กน้อยเพื่อช่วยให้สื่อสารข้อความได้อย่างราบรื่น
ก่อนจะลงลึกถึง “วิธีการ” เราแค่ต้องวางรากฐานพื้นฐานก่อน: ทำไมเราจึงสำนึกผิด? สำนึกผิดเพราะความกลัว? สำนึกผิดเพราะความอับอาย? เพื่อชดเชยความสูญเสีย? หรือเพราะเรารู้สึกถึงความต้องการที่แท้จริงภายในใจที่จะพลิกหน้าต่อไป ถอดชุดเก่าที่เต็มไปด้วยความผิดพลาดออก แล้วสวม ชุดแต่งงาน —สัญลักษณ์แห่งการเริ่มต้นใหม่ ความบริสุทธิ์ ความสัมพันธ์ใหม่กับตัวเองและกับพระเจ้า—เพื่อทำสิ่งที่ดีกว่า?
หากคุณกำลังอ่านบทความนี้อยู่ อาจเป็นเพราะมีบางสิ่งกำลังกวนใจคุณอยู่ บางทีศรัทธาของคุณอาจกำลังกระตุ้นให้คุณลงมือทำ บางทีจิตสำนึกของคุณอาจกำลังส่งสัญญาณเตือน บางทีคุณอาจรู้สึกว่าสิ่งที่คุณทำอยู่นั้นไม่สอดคล้องกับค่านิยมที่ลึกซึ้งที่สุดหรือแผนชีวิตของคุณ
และนั่นก็เป็นข่าวดีอยู่แล้ว เพราะการกลับใจไม่ใช่การลงโทษหรือการเดินข้ามก้อนหินอันเจ็บปวด แต่มันคือการกลับมาสู่ตัวเอง การปรับสมดุลใหม่ คล้ายกับการหันเข็มทิศกลับไปในทิศทางที่ถูกต้อง
ความรู้สึกผิดก็เหมือนมีแขกน่ารำคาญมาเยี่ยมบ้านคุณโดยไม่ได้บอกกล่าวล่วงหน้า พวกเขาไม่จ่ายค่าเช่า กินเค้กของคุณจนหมด แถมยังทำให้คุณรู้สึกเหมือนตัวเองไร้ค่าอีกต่างหาก ดังนั้น การรู้สึกเจ็บแปลบในใจจึงเป็นเรื่องดี—มันเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณยังมีชีวิตอยู่ทางจิตวิญญาณ แต่การจมอยู่กับความรู้สึกผิดไม่ได้ช่วยใครเลย
สำนึกผิดเถอะครับ แต่อย่าโทษตัวเองเลย มันไม่เกิดประโยชน์และไม่ดีต่อสุขภาพด้วย คุณมีค่ามากกว่าความผิดพลาดของคุณเสียอีก
ในทางกลับกัน มันก็ไม่ใช่เรื่องของการมองข้ามมันไปเช่นกัน "ก็มันเกิดขึ้นแค่ครั้งเดียว ใครๆ ก็ทำกัน ไม่จำเป็นต้องทำให้มันเป็นเรื่องใหญ่" มันไม่ใช่สิ่งที่คุณจะเรียกว่าความเสียใจที่แท้จริง การทำให้มันดูเป็นเรื่องเล็กน้อยก็เหมือนกับการแปะพลาสเตอร์ปิดแผลลายเฮลโลคิตตี้ลงบนกระดูกหักแบบเปิด มันไม่ได้รักษาให้หายจริงๆ
ดังนั้นเราจึงหลีกเลี่ยงความสุดโต่งทั้งสองแบบ: ไม่ทำลายตัวเองและไม่แคร์ แต่เพียงความจริงใจ
คุณรู้ดีว่าคุณทำอะไรลงไป ไม่มีประโยชน์ที่จะปลอมตัวเป็น 'ก้าวพลาดแบบโรแมนติก' หรือ 'ช่วงเวลาแห่งความอ่อนแอทางประสาทสัมผัส' แค่เธอใส่ ชุดแต่งงานแบบเปิดหลัง ก็ไม่ได้ทำให้เรื่องมันดูจริงจังน้อยลง เรียกจอบว่าจอบ และการผิดประเวณี... การผิดประเวณี การใช้คำพูดให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ เพราะนั่นคือจุดเริ่มต้นของการเดินทาง
การยอมรับความผิดไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเปิดเผยตัวเองต่อสาธารณะ การกลับใจเป็นเรื่องระหว่างคุณกับพระเจ้า ไม่จำเป็นต้องเขียนโพสต์ดราม่าลงเฟซบุ๊กหรือเตือนแฟนเก่า นี่ไม่ใช่การแข่งขันดราม่า แต่มันคือการกระทำที่ลึกซึ้ง จริงใจ และลึกซึ้ง
ใช่ คุณคงอยากจะทำสิ่งต่างๆ ให้ต่างออกไป แต่ถ้าคุณไม่ได้เป็นเจ้าของ DeLorean คุณก็ย้อนเวลากลับไปในอดีตไม่ได้ เป้าหมายไม่ใช่การเขียนประวัติศาสตร์ใหม่ แต่คือการกลับมาควบคุมปัจจุบันอีกครั้ง และมันเริ่มต้นด้วยคำง่ายๆ ที่ว่า "ฉันทำผิดพลาด"
ความเสียใจที่แท้จริงนั้นมาจากใจ ไม่ใช่ความเสียใจแบบที่เกิดขึ้นเพราะใครบางคนทำให้คุณประหลาดใจ หรือเพราะคุณกลัวผลที่จะตามมา
บางคนร้องไห้ บางคนไม่ร้องไห้ มันไม่ได้เกี่ยวกับการแสดงออกทางอารมณ์ สิ่งสำคัญคือความรู้สึกภายในของคุณ การเสียใจอย่างจริงใจก็เหมือนกับการแลก ชุดแต่งงานที่พลิ้วไหว กับกระจก มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์ภายนอก แต่ขึ้นอยู่กับความจริงที่คุณเห็นภายในตัวเอง มันคือการยอมรับว่าสิ่งที่คุณทำลงไปได้นำพาคุณออกห่างจากหลักการของคุณ และคุณต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น
ฉันทำแบบนี้ทำไม?
ฉันกำลังมองหาความสัมพันธ์ที่แท้จริงหรือกำลังเติมเต็มความว่างเปล่าอยู่?
ฉันต้องการอะไรจริงๆ สำหรับชีวิตความรักของฉัน?
คำถามประเภทนี้ช่วยให้คุณเข้าใจแรงจูงใจของคุณ…และหลีกเลี่ยงการถามคำถามซ้ำ
การขออภัยเป็นการกระทำที่ทรงพลัง ไม่ใช่แค่การพูดว่า "ขอโทษนะพระเจ้า" ระหว่างกินพิซซ่าคำเดียว
ไม่ต้องรอช่วงเวลาอันแสนวิเศษที่ฟ้าแลบแวบวาบบนท้องฟ้าอีกต่อไป แต่จงสร้างช่วงเวลาแห่งความสงบสุข เสมือนคุณกำลังสวม ชุดแต่งงานสไตล์เอ็มไพร์ เรียบง่าย สง่างาม และจริงใจ พูดกับเธอเหมือนที่คุณพูดกับคนที่คุณรักและเคยเจ็บปวด เปิดใจ พูดในสิ่งที่คุณรู้สึก ขอการให้อภัยด้วยคำพูดของคุณเอง
พระเจ้าไม่ได้มองหาผลลัพธ์ แต่พระองค์มองหาความจริงใจ แม้คำพูดของคุณจะเรียบง่าย แม้คุณจะไม่รู้ว่าจะอธิษฐานอย่างไร “อย่างถูกต้อง” ก็ไม่มีความหมาย สิ่งสำคัญคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังคำพูดเหล่านั้น
อ้อ ประโยคเด็ดที่ว่า "ฉันจะไม่ทำอีกแล้ว" บางครั้งก็ถูกโยนทิ้งไปเร็วเกินไปหน่อย แต่ในที่นี้ เรากำลังพูดถึงความมุ่งมั่นอย่างแท้จริง ไม่ใช่การคิดไปเอง
เพื่อหลีกเลี่ยงการตกต่ำ คุณต้องคาดการณ์ล่วงหน้า ตัวอย่างเช่น:
หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ "เสี่ยง" (ดู Netflix และพักผ่อนตอนเที่ยงคืน เป็นความคิดที่ไม่ดี)
กำหนดขอบเขตความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณให้ชัดเจน
ซื่อสัตย์กับอีกฝ่ายเกี่ยวกับทางเลือกและคุณค่าของคุณ
ใช่ คุณอาจจะสะดุด แต่ตราบใดที่คุณยังคงมุ่งมั่น ตราบใดที่คุณจริงใจที่จะเปลี่ยนแปลง คุณจะก้าวไปข้างหน้า สิ่งสำคัญคือทิศทาง ไม่ใช่ความสมบูรณ์แบบ
จบแล้ว คุณสำนึกผิดแล้ว คุณร้องไห้ออกมา (หรือเปล่านะ) และคุณได้ก้าวไปสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริงแล้ว ทีนี้? ไปต่อกันเลย
อย่าปล่อยให้อดีตมาทำลายอนาคตของคุณ การให้อภัยมีอยู่จริงและได้ผล คุณค่าของคุณไม่ได้จำกัดอยู่แค่ความผิดพลาดนี้ เช่นเดียวกับ ชุดแต่งงานสำหรับสาวพลัสไซส์ ที่ออกแบบมาเพื่อเน้นสัดส่วนอย่างงดงาม คุณสามารถเริ่มต้นเขียนเรื่องราวใหม่ได้ตั้งแต่วันนี้ เรื่องราวที่สอดคล้อง สวยงาม และจริงใจมากขึ้น
สิ่งที่คุณทำไม่ได้หมายถึงตัวตนที่แท้จริงของคุณ คุณมีศักยภาพที่จะพัฒนา เติบโต และทำได้ดียิ่งขึ้น สิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ตอนนี้—การแสวงหาการกลับใจ—เป็นเครื่องพิสูจน์แล้วว่าคุณกำลังตั้งเป้าหมายให้สูงขึ้น
เราจะไม่ปล่อยให้คุณไม่มีชุดปฐมพยาบาล นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณไม่หลงทาง
จงอยู่ท่ามกลางผู้คนที่มีค่านิยมเดียวกันกับคุณ คนที่ให้กำลังใจให้คุณเข้มแข็ง คนที่เคารพการตัดสินใจของคุณ และไม่ตัดสินคุณหากคุณพูดถึงความมุ่งมั่นของคุณ
โปรเจกต์ใหม่ กิจกรรมใหม่ การเป็นอาสาสมัคร... หาสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดีและให้ความหมายกับชีวิตประจำวันของคุณ ลดความเบื่อ = ลดสิ่งล่อใจ
จดบันทึกหากจำเป็น จดความคิด ความยากลำบาก และชัยชนะของคุณลงไป มันจะช่วยให้คุณเห็นว่าคุณก้าวมาไกลแค่ไหน และให้กำลังใจคุณในยามที่รู้สึกไม่แน่ใจ
คำถามดีมากเลย ถ้าคุณคบกับคนที่คุณนอกใจอยู่แล้ว เรื่องยังไม่จบหรอก แต่คุณต้องกลับมาคบกันเหมือนเดิมนะ
พูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ แบ่งปันความปรารถนาที่จะกลับไปมีสุขภาพที่ดีขึ้น เหมือนอย่างที่คุณเลือก ชุดแต่งงานสไตล์โบฮีเมียน ที่เน้นความเรียบง่ายและเป็นธรรมชาติ กำหนดขอบเขตให้ชัดเจน ซึ่งอาจดูแปลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเคยชินกับความสะดวกสบายทางกายภาพบางอย่าง แต่คุณจะประหลาดใจว่าความสัมพันธ์จะแข็งแกร่งขึ้นได้มากแค่ไหนเมื่อคุณตัดสินใจทำสิ่งต่างๆ ที่แตกต่างออกไป
นี่ไม่ใช่เวลาที่จะเล่นว่า "ใครจะกอดแน่นกว่ากัน" เราต้องร่วมมือกัน ให้กำลังใจกันและกัน และถ้าอีกฝ่ายไม่เข้าใจวิธีการของคุณ ก็ให้ถามคำถามที่ถูกต้อง
โอ๊ย โอเค อย่าโกหกเลย มันเกิดขึ้นได้ แต่นั่นไม่ใช่เหตุผลที่จะทิ้งทุกอย่างลงถังขยะ
ตราบใดที่คุณลุกขึ้นมาได้ คุณก็จะไม่แพ้ แม้จะครั้งที่สิบแล้วก็ตาม กลับไปยังจุดเริ่มต้น สำนึกผิดอีกครั้ง ลองใหม่อีกครั้ง ความพยายามแต่ละครั้งจะนำคุณเข้าใกล้การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงมากขึ้น
บางครั้งคุณก็ต้องการความช่วยเหลือ โค้ชทางจิตวิญญาณ เพื่อนที่ไว้ใจได้ ที่ปรึกษา... การแสวงหาการสนับสนุนไม่ใช่เรื่องน่าอายเลย แม้แต่สัญญาณของความเป็นผู้ใหญ่ก็เป็นสิ่งที่สำคัญ เช่นกัน อ่านได้ที่นี่
คุณทำอะไรผิดไปเหรอ? โอเค คุณโทษตัวเองเหรอ? นั่นเป็นเรื่องปกติ แต่ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าต้องทำยังไง เข้าใจแล้วว่าการกลับใจไม่ใช่การกล่าวโทษ แต่เป็นการปลดปล่อย ถึงเวลาลงมือทำแล้ว
คุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แค่ซื่อสัตย์ก็พอ คุณไม่ได้เดินบนเส้นทางนี้เพียงลำพัง หลายคนเคยผ่านมันมาแล้ว และหลายคนก็จะผ่านมันไป สิ่งสำคัญคืออย่ายอมแพ้
ลุกขึ้นมาเถอะ กลับไปออกเดินทาง แล้วเขียนหน้าใหม่ให้ตรงกับคุณค่าของคุณมากขึ้น พร้อมรอยยิ้ม และทำไมจะไม่ล่ะ... อารมณ์ขันสักหน่อย