Ostoskorisi on tyhjä
ILMAINEN TOIMITUS MAAILMANLAAJUISESTI
No, tätä aihetta ei ole aina helppo ottaa puheeksi. Teit teon – tuon pahamaineisen haureuden – ennen avioliittoa, ja nyt se pyörii päässäsi. Tunnet syyllisyyttä, mietit, onko kaikki ohi, onko Jumalalla tarkoituksesi sinua kohtaan, onko tuleva avioliittosi jo vaarassa... Lyhyesti sanottuna, kyse on paniikista.
Hengitä. Ei, ihan oikeasti. Hengitä syvään. Olet ihminen. Ja epäonnistumiset, kaatumiset, virheiden tekeminen – se on osa sitä. Mutta se ei ole väistämätöntä. Hyvä uutinen? On olemassa pakotie, ja se on auki 24/7. Sitä kutsutaan katumukseksi . Et tarvitse salaista avainta tai teologista tutkintoa, vain vilpittömän sydämen.
Tässä artikkelissa opastamme sinua askel askeleelta ilman saarnaamista tai hengellistä ruoskaa. Vain konkreettisia, yksinkertaisia ja vilpittömiä ehdotuksia – ja kyllä, pienellä annoksella huumoria, jotta viesti menee sujuvasti perille.
Ennen kuin syvennymme kysymykseen "miten", meidän on vain laskettava perusasia: miksi katumme? Onko se pelosta? Häpeästä? Menetyksen korvaamisesta? Vai siitä, että tunnemme todellista sisäistä tarvetta kääntää sivua, riisua vanha, virheitä täynnä oleva asu ja pukea yllemme hääpuku – uudistumisen, puhtauden ja uuden liiton itsemme ja Jumalan kanssa symboli – tehdäksemme paremmin?
Jos luet tätä artikkelia, se johtuu luultavasti siitä, että jokin vaivaa sinua. Ehkä uskosi kehottaa sinua toimimaan. Ehkä omatuntosi soittaa hälytyskelloja. Ehkä sinusta tuntuu, että se, mitä olet tehnyt, ei ole sopusoinnussa syvimpien arvojesi tai elämänsuunnitelmasi kanssa.
Ja se on jo erinomaista. Koska katumus ei ole rangaistus tai tuskallinen kävely kivien yli. Se on paluu itsensä luo, uudelleenasentaminen. Vähän kuin kompassin kääntäminen takaisin oikeaan suuntaan.
Syyllisyys on vähän kuin ärsyttävä vieras, joka tulee kotiisi ilmoittamatta. Hän ei maksa vuokraa, syö kaikki kakkusi ja kaiken lisäksi saa sinut tuntemaan itsesi arvottomaksi. Joten kyllä, on hyvä tuntea piston sydämessään – se on merkki siitä, että olet edelleen hengellisesti elossa. Mutta syyllisyyden tunteisiin juuttuminen ei auta ketään.
Katu, kyllä. Mutta älä soimaa itseäsi. Se ei ole tuottavaa eikä terveellistä. Olet arvokkaampi kuin virheesi.
Kääntäen, kyse ei ole myöskään siitä, että asiaa otettaisiin kevyesti. "No, se oli vain kerran, kaikki tekevät niin, ei tarvitse tehdä siitä isoa numeroa" ei ole oikeastaan sitä, mitä voisi kutsua todelliseksi katumukseksi. Sen vähättely on kuin laittaisi Hello Kitty -laastarin avomurtumaan. Se ei oikeastaan parane.
Joten vältämme molempia ääripäitä: emme itsesabotaasia emmekä välinpitämättömyyttä. Vain vilpittömyyttä.
Tiedät mitä teit. Ei ole mitään järkeä yrittää naamioida sitä "romanttiseksi kömmähdykseksi" tai "aistillisen heikkouden hetkeksi". Se, että hänellä oli selkäpuoliton hääpuku, ei tee siitä yhtään vähemmän vakavaa. Kutsu asioita oikeilla nimillä, ja haureutta... haureutta. On tärkeää käyttää oikeita sanoja, koska siitä matka alkaa.
Syyllisyyden myöntäminen ei tarkoita itsensä paljastamista julkisesti. Katumus on sinun ja Jumalan välinen asia. Ei ole tarvetta kirjoittaa dramaattista Facebook-postausta tai varoittaa entistä kumppaniasi. Se ei ole draamakilpailu. Se on intiimi, vilpitön ja syvällinen teko.
Kyllä, toivoisit tehneesi asioita toisin. Mutta ellet omista DeLoreania, et voi palata menneisyyteen. Tavoitteena ei ole kirjoittaa historiaa uudelleen, vaan saada takaisin nykyhetken hallinta. Ja se alkaa yksinkertaisella sanalla: "Tein virheen."
Todellinen katumus tulee sydämestä. Ei sellaisesta, joka syntyy siitä, että joku yllätti sinut tai koska pelkäät seurauksia.
Jotkut itkevät, jotkut eivät. Kyse ei ole tunteiden näyttämisestä. Tärkeintä on se, miltä sinusta tuntuu. Aito katumus on kuin vaihtaisi liehuvan hääpuvun peiliin: kyse ei ole siitä, miltä se näyttää, vaan totuudesta, jonka näet itsessäsi. Se on sen tunnustamista, että tekosi ovat johtaneet sinut pois periaatteistasi – ja että haluat muuttaa sen.
Miksi tein tämän?
Etsinkö oikeaa parisuhdetta vai täytänkö tyhjiön?
Mitä todella haluan rakkauselämältäni?
Tällaiset kysymykset auttavat sinua ymmärtämään motivaatioitasi… ja välttämään toistoa.
Anteeksiannon pyytäminen on voimakas teko. Se ei ole vain "Anteeksi, Herra" -viestin sanomista pizzan palojen välissä.
Ei tarvitse odottaa mystistä hetkeä ja salaman välähdystä taivaalla. Luo sen sijaan rauhallinen hetki, aivan kuin olisit pukemassa yllesi empire-hääpukua : yksinkertainen, elegantti, vilpitön. Puhu hänelle niin kuin puhuisit jollekulle, jota rakastat ja jota olet satuttanut. Avaa sydämesi. Sano, mitä tunnet. Pyydä anteeksiantoa omin sanoin.
Jumala ei etsi suoritusta. Hän etsii vilpittömyyttä. Vaikka sanasi olisivat yksinkertaisia, vaikka et tietäisi, miten rukoilla "oikein", sillä ei ole väliä. Tärkeintä on se, mitä sanojen takana on.
Ah, se kuuluisa "En tee sitä uudestaan", joka joskus sanotaan hieman liian nopeasti. Mutta tässä puhumme aidosta sitoutumisesta. Emme toiveajattelusta.
Välttääksesi takaiskun, sinun on ennakoitava. Esimerkiksi:
Vältä "riskialttiita" tilanteita (Netflix ja rentoilu keskiyöllä, huono idea).
Aseta selkeät rajat tulevassa suhteessasi.
Ole rehellinen toiselle ihmiselle valinnoistasi ja arvoistasi.
Kyllä, saatat kompastella. Mutta niin kauan kuin pysyt kurssissa, niin kauan kuin olet vilpitön halussasi muuttua, pääset eteenpäin. Tärkeintä on suunta, ei täydellisyys.
Se on tehty. Olet katunut. Olet itkenyt kunnolla (tai itkenyt sittenkään), ja olet ottanut todellisen askeleen kohti muutosta. Jatketaanko nyt?
Älä anna menneisyytesi sabotoida tulevaisuuttasi. Anteeksianto on olemassa, ja se toimii. Arvosi ei rajoitu tähän virheeseen. Aivan kuten plus-kokoisen naisen hääpuku on suunniteltu korostamaan kauniisti jokaista kurvia, sinäkin voit tänään aloittaa uuden tarinan – sellaisen, joka on linjakkaampi, kauniimpi ja vilpittömämpi.
Se, mitä olet tehnyt, ei ole sitä, kuka olet. Pystyt kehittymään, kasvamaan ja suoriutumaan paremmin. Se, mitä teet nyt – etsit katumusta – on jo todiste siitä, että tähtäät korkeammalle.
Emme jätä sinua ilman ensiapulaukkua. Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua pysymään oikealla tiellä.
Ympäröi itsesi ihmisillä, jotka jakavat arvosi. Niillä, jotka kannustavat sinua pysymään vahvana, jotka kunnioittavat valintojasi ja jotka eivät tuomitse sinua, jos puhut sitoutumisestasi.
Uusi projekti, aktiviteetti, vapaaehtoistyö… Löydä jotain, mikä saa sinut tuntemaan olosi hyväksi ja antaa merkitystä jokapäiväiseen elämääsi. Vähemmän tylsyyttä = vähemmän kiusauksia.
Pidä päiväkirjaa tarvittaessa. Kirjoita ylös ajatuksesi, kamppailusi ja voittosi. Se auttaa sinua näkemään, kuinka pitkälle olet päässyt – ja se rohkaisee sinua epäilyksen hetkinä.
Erinomainen kysymys. Jos olet jo suhteessa pettämäsi henkilön kanssa, asiat eivät ole ohi. Mutta sinun on saatava asiat takaisin raiteilleen.
Puhu tunteistasi. Jaa halustasi palata terveellisempään elämäntapaan, aivan kuten valitsisit boheemin hääpuvun sen aitouden ja yksinkertaisuuden vuoksi. Aseta selkeät rajat. Tämä saattaa tuntua oudolta, varsinkin jos olet tottunut tietynlaiseen fyysiseen mukavuuteen. Mutta tulet yllättymään siitä, kuinka paljon vahvempi suhde voi tulla, kun päätät tehdä asioita eri tavalla.
Nyt ei ole oikea aika leikkiä "kumpi pitää tiukemmin kiinni". Olette tässä yhdessä. Kannustakaa toisianne. Ja jos toinen osapuoli ei ymmärrä lähestymistapaasi, kysy oikeat kysymykset.
Auts. Okei, älkäämme valehdelko, sitä tapahtuu. Mutta se ei ole syy heittää kaikkea roskiin.
Niin kauan kuin nouset ylös, et ole hävinnyt. Vaikka se olisi kymmenes kerta. Palaa lähtöpisteeseen. Tee parannus uudelleen. Yritä uudelleen. Jokainen yritys tuo sinua lähemmäksi todellista muutosta.
Joskus tarvitset apua. Henkisen valmentajan, luotettavan ystävän, neuvojan… Tuen hakemisessa ei ole mitään hävettävää. Se on jopa merkki kypsyydestä, kuten voit lukea täältä .
Oletko tehnyt jotain väärin? Okei. Syytätkö itseäsi? Se on normaalia. Mutta nyt kun tiedät mitä tehdä, kun olet ymmärtänyt, että katumus ei ole tuomitsemista vaan vapautumista, on aika toimia.
Sinun ei tarvitse olla täydellinen. Ole vain rehellinen. Et ole yksin tällä matkalla. Monet ovat, ja monet tulevat. Tärkeintä on olla jäämättä pohjaan.
Joten nouse ylös. Palaa tielle. Ja kirjoita uusi sivu, uskollisemmin arvoillesi. Hymyillen ja miksei... ripauksella huumoria.