Din varukorg är tom
FRI FRAKT ÖVER HELA VÄRLDEN
Låt oss inte lura oss själva: att gifta sig är enkelt. Det är några namnunderskrifter, en fin klänning, en kostym (ibland för tajt), två vigselringar, och vips! Det är klart. Men att förbli gift är en annan historia. En riktig sport på hög nivå, utan lågsäsong, utan ersättare och utan medalj i slutet. Tja... om du inte betraktar äktenskapsfriden som en trofé (vilket den är).
Så, vilka är de fyra reglerna för att vara gift? Inte bara på dagen för vigseln, eller hur. Vi pratar om de där något osynliga, men så viktiga, pelarna som gör att två personer kan leva tillsammans hela livet utan att behöva slå varandra med fjärrkontrollen. Redo att upptäcka de oskrivna (men förbaskat användbara) lagarna för äktenskap? Följ guiden.
Ah, kommunikation. Det stora talesättet för moderna par. Vi har förmodligen hört det förut: "Vi måste kommunicera..." Ja, okej, men vad betyder det konkret i ett äktenskap?
Prata för att prata? Nej. Att berätta detaljerna om lunchen eller dagens möte för varandra? Varför inte. Men den verkliga utmaningen är att förstå varandra, lyssna på varandra och berätta saker för varandra, även (särskilt) när de är irriterande. För det är ofta i tystnader, som de vi undviker när vi pratar om brudklänningen , som problemen börjar rota sig.
Ett bröllop utan kommunikation är lite som en bilresa utan GPS. Vi bråkar alltid i första rondellen.
Det handlar inte om att ösa ut allt på ett "jag kastar allt i ansiktet på dig" -sätt, utan snarare att sätta ord på dina känslor . "Jag känner mig försummad", "Jag behöver mer uppmärksamhet", "Jag önskar att vi hade mer tid tillsammans". Den här typen av fraser är guld värda. För de låter den andra personen förstå vad som är fel utan att behöva spela känslomässiga gissningslekar .
Att lyssna handlar inte om att vänta på att den andra personen ska prata färdigt innan du säger vad DU tycker. Det handlar om att ge plats åt vad den andra personen säger . Även om det irriterar dig, även om du inte förstår direkt. Lyssna bara. Resten kommer senare.
Spoiler: Du kommer inte alltid att tänka likadant. Du kommer inte alltid att känna likadant. Och det är okej. Det är inte ett äktenskapsproblem, det är själva kärnan i programmet . Så länge du kan prata igenom det, justera det, kompromissa utan att förneka dig själv... är du körd.
Respekt är ett ord som ofta klistras på skolskyltar eller i reklamkampanjer mot ohövlighet. Men i ett bröllop, oavsett om det är en enkel bröllopsklänning eller en storslagen ceremoni, är det grunden till grunden. Utan respekt kollapsar allt annat.
Och var försiktig, vi pratar inte bara om att säga "tack" och "snälla" (även om det hjälper, va). Respekt är mycket bredare .
Vi gifter oss inte för att förändra varandra. Om du tänker på det önskar vi dig lycka till. Att acceptera din partner med både deras egenskaper OCH deras brister är den verkliga utmaningen. Det betyder inte att tolerera allt, utan att lära sig att leva med det som förmodligen aldrig kommer att förändras.
Gillar du att sova länge, är han/hon typen som går upp klockan 6 för att göra yoga? Så mycket bättre. Äktenskap handlar inte om att vara två kloner , det handlar om att lyckas få två olika världar att samexistera utan att trampa varandra på tårna.
Humor är bra. Men se upp för förklädda påhopp , för sårande "skämt". Respekt innebär också att aldrig använda andra som en känslomässig slagpåse , inte ens under förevändning att skratta.
Medskyldighet är den lilla saken som gör att ni, även efter 10, 15 eller 30 år, fortfarande skrattar tillsammans åt ett privat skämt som är lika gammalt som tiden. Det är det som förvandlar ett par till en duo. Och ärligt talat, utan den skulle inte ens den vackraste lantliga brudklänningen vara tillräcklig för att rädda ett äktenskap som har blivit en delad lägenhet med delade räkningar.
Söndagsmorgonskaffe, att titta på tv-serier tillsammans, det där fåniga lilla smeknamnet man inte erkänner offentligt... Alla dessa miniritualer skapar ett band, ömhet och påminner en om varför man är tillsammans .
Ja, rutiner finns, och ja, skyldigheter tar upp plats. Men glöm inte att skapa roliga stunder för två . En promenad, en restaurang, ett brädspel... Inget behov av att åka till Maldiverna, bara en stund där det bara är ni två , utan räkningar, utan barn, utan distraktioner.
Det är ett utmärkt bindemedel för äktenskapet. Att skratta tillsammans släpper ut ånga, återknyter kontakten och förvandlar spända stunder till roliga minnen . Även ett gräl om ugnstemperaturen kan bli legendariskt med lite perspektiv (och mycket självkritik).
Tålamod. Det är ett ord som ofta underskattas. Men i ett äktenskap är det en av de mest värdefulla ingredienserna. För, låt oss vara ärliga: Du kommer att bli arg. Du kommer att bli trött. Du kommer att gå igenom perioder där kärleken känns mer som ett rumskamratsavtal än en het passion, långt ifrån den perfekta visionen du hade när du tänkte på den där spetsklänningen .
Och i de stunderna är det inte passion som räddar ett par... det är tålamod.
Kärlek är inte en ständig ström av fjärilar i magen. Ibland är den lite intetsägande , lite avlägsen. Det är okej. Det är till och med normalt. Det viktiga är att hålla ut under dessa faser och fortsätta anstränga sig, utan att ifrågasätta allt vid minsta energitapp.
Förändring sker inte över en natt. Behöver din partner utvecklas på ett specifikt sätt? Det är okej. Men ge dem tid. Och var snäll mot dina egna gränser också. Äktenskap är inte en prestation; det är en resa.
Ska du säga något du kommer att ångra i tre veckor? Andas. Gå. Ät en bit choklad. Tålamod är ofta det lilla ögonblicket mellan känsla och reaktion , det som förhindrar många sammanstötningar.
Trodde du att den var bra? Att den bara skulle försvinna? Synd. Ett äktenskap behöver underhåll, varje dag . Dessa fyra regler är som grunden till ett hus. Men om du aldrig städar det, om du låter fuktigheten sätta sig eller om du river ner gardinerna ifall det blir ett gräl... eller om du lämnar din långärmade brudklänning i ett hörn utan att ta hand om den... kommer den inte att hålla länge.
Så, som en bonus (eftersom du har läst så här långt), här är några användbara påminnelser för att vårda relationen.
Ni är inte fiender. Ni konkurrerar inte. Även när ni är oense är ni på samma sida av staketet . Tänk på det vid varje oenighet, så kommer du att se hur saker och ting förändras.
Vi tar ofta kärlek för given. Men att uttrycka den är lika viktigt . Ord räknas. Och gester också. En smekning, ett gulligt meddelande, en komplimang på morgonen... Inget av detta är "värdelöst".
Hålformade mjukisbyxor och omaka strumpor har sin charm (ibland), men kom ihåg att vara förförisk. För den andra personen, och för dig själv. Må bra, gör dig vacker, ändra din rutin. Begär kan odlas. Du kan konsultera den här guiden för att lära dig mer om reglerna att följa i ett äktenskap .
Att vara gift handlar inte bara om en ring på fingret eller ett namn i en brevlåda. Det är ett val du gör varje dag , även när du är utmattad, även när du vill springa iväg till botten av trädgården. Och för att det ska fungera behöver du:
Att prata, även när det inte är roligt (kommunikation)
Respektera dig själv djupt, även i minsta detalj
Att upprätthålla medverkan, som en eld som vi aldrig släpper ut
Visar nästan övernaturligt (men så livräddande) tålamod
Så ja, det är inte en romantisk komedi varje dag. Men när den fungerar, när kärleken varar trots allt... är det ett av de vackraste mänskliga äventyren . Och ärligt talat, den är väl värd några eftergifter (och en delad pizza en söndagskväll i pyjamas).