Chà, đây không phải lúc nào cũng là một chủ đề dễ nói. Bạn đã phạm tội - tội tà dâm khét tiếng - trước khi kết hôn, và giờ nó cứ quanh quẩn trong đầu bạn. Bạn cảm thấy tội lỗi, bạn tự hỏi liệu mọi chuyện đã kết thúc chưa, liệu Chúa có đang trừng phạt bạn không, liệu cuộc hôn nhân tương lai của bạn đã bị đe dọa hay chưa... Tóm lại, đó là sự hoảng loạn.
Hít thở đi. Không, nghiêm túc đấy. Hít một hơi thật sâu. Bạn là con người. Và thất bại, vấp ngã, phạm sai lầm - đó là một phần của cuộc sống. Nhưng điều đó không phải là không thể tránh khỏi. Tin tốt là gì? Có một lối thoát, và nó luôn mở 24/7. Đó gọi là sự ăn năn . Bạn không cần một chìa khóa bí mật hay bằng cấp thần học, chỉ cần một tấm lòng chân thành.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn từng bước một, không hề rao giảng hay dùng roi vọt tâm linh. Chỉ là những gợi ý cụ thể, đơn giản và chân thành—và dĩ nhiên, kèm theo một chút hài hước để giúp truyền tải thông điệp một cách trôi chảy.
Trước khi đi sâu vào phần "làm thế nào", chúng ta chỉ cần đặt nền móng cơ bản: tại sao chúng ta ăn năn? Vì sợ hãi? Vì xấu hổ? Để bù đắp mất mát? Hay vì chúng ta cảm thấy một nhu cầu nội tâm thực sự cần lật sang trang mới, cởi bỏ bộ trang phục cũ đầy lỗi lầm và khoác lên mình chiếc váy cưới — biểu tượng của sự đổi mới, tinh khiết, một giao ước mới với chính mình và với Chúa — để làm tốt hơn?
Nếu bạn đang đọc bài viết này, có lẽ là vì có điều gì đó đang làm bạn phiền lòng. Có lẽ đức tin của bạn đang thúc đẩy bạn hành động. Có lẽ lương tâm của bạn đang gióng lên hồi chuông cảnh báo. Có lẽ bạn cảm thấy những gì mình đang làm không phù hợp với những giá trị sâu sắc nhất hoặc kế hoạch cuộc đời mình.
Và đó đã là một tin tuyệt vời rồi. Bởi vì sự ăn năn không phải là một hình phạt hay một cuộc hành trình đau đớn trên đá. Đó là sự trở về với chính mình, một sự điều chỉnh lại. Giống như việc đặt lại la bàn về đúng hướng vậy.
Cảm giác tội lỗi cũng giống như một vị khách khó chịu đột nhiên xuất hiện trong nhà bạn. Họ không trả tiền thuê nhà, ăn hết bánh của bạn, và hơn thế nữa, họ khiến bạn cảm thấy mình thật vô dụng. Vậy nên, cảm giác nhói đau trong lòng cũng tốt thôi - đó là dấu hiệu cho thấy bạn vẫn còn sống về mặt tinh thần. Nhưng cứ mãi chìm đắm trong cảm giác tội lỗi chẳng giúp ích gì cho ai cả.
Ăn năn thì được. Nhưng đừng tự trách mình. Điều đó chẳng có ích gì, cũng chẳng lành mạnh gì. Bạn đáng giá hơn những sai lầm của mình.
Ngược lại, cũng không phải là xem nhẹ chuyện đó. "Ừ thì, chỉ một lần thôi, ai cũng thế, không cần phải làm quá lên" không hẳn là điều bạn gọi là hối tiếc thực sự. Coi nhẹ nó cũng giống như dán miếng băng cá nhân Hello Kitty lên vết gãy xương hở. Nó không thực sự lành lại.
Vì vậy, chúng ta tránh cả hai thái cực: không tự phá hoại bản thân hay thái độ "tôi không quan tâm". Chỉ cần chân thành.
Bạn biết mình đã làm gì rồi đấy. Chẳng ích gì khi cố gắng ngụy trang thành một "sai lầm tình cảm" hay một "khoảnh khắc yếu đuối". Việc cô ấy mặc váy cưới hở lưng không làm cho chuyện này bớt nghiêm trọng đi. Nói thẳng ra là gian dâm... gian dâm. Điều quan trọng là phải dùng đúng từ, bởi vì đó là nơi cuộc hành trình bắt đầu.
Thừa nhận tội lỗi không có nghĩa là phơi bày bản thân trước công chúng. Sự ăn năn là giữa bạn và Chúa. Không cần phải viết một bài đăng kịch tính trên Facebook hay cảnh báo người yêu cũ. Đây không phải là một cuộc thi kịch tính. Đây là một hành động thân mật, chân thành và sâu sắc.
Phải, bạn ước gì mình đã hành động khác đi. Nhưng trừ khi bạn sở hữu một chiếc DeLorean, bạn không thể quay về quá khứ. Mục tiêu không phải là viết lại lịch sử, mà là giành lại quyền kiểm soát hiện tại. Và nó bắt đầu bằng một câu đơn giản: "Tôi đã phạm sai lầm."
Sự hối tiếc thực sự xuất phát từ trái tim. Không phải kiểu hối tiếc nảy sinh vì ai đó làm bạn bất ngờ, hay vì bạn sợ hậu quả.
Có người khóc, có người thì không. Vấn đề không phải ở cách thể hiện cảm xúc. Điều quan trọng là cảm xúc bên trong bạn. Sự hối hận chân thành cũng giống như việc đổi một chiếc váy cưới bồng bềnh lấy một chiếc gương: không phải vẻ ngoài của nó, mà là sự thật bạn nhìn thấy bên trong mình. Đó là việc thừa nhận rằng những gì bạn đã làm đã khiến bạn xa rời các nguyên tắc của mình—và bạn muốn thay đổi điều đó.
Tại sao tôi lại làm thế này?
Tôi đang tìm kiếm một mối quan hệ thực sự hay chỉ đang lấp đầy khoảng trống?
Tôi thực sự muốn gì cho cuộc sống tình yêu của mình?
Những câu hỏi kiểu này giúp bạn hiểu được động cơ của mình…và tránh lặp lại.
Cầu xin sự tha thứ là một hành động mạnh mẽ. Nó không chỉ đơn giản là nói "Xin lỗi Chúa" giữa những miếng pizza.
Đừng chờ đợi khoảnh khắc huyền bí với tia chớp lóe sáng trên bầu trời. Thay vào đó, hãy tạo ra khoảnh khắc bình yên, như thể bạn đang khoác lên mình chiếc váy cưới Empire : giản dị, thanh lịch, chân thành. Hãy nói với cô ấy như thể bạn đang nói với một người bạn yêu thương và đã từng làm tổn thương. Hãy mở lòng. Hãy nói ra những gì bạn cảm thấy. Hãy cầu xin sự tha thứ bằng chính lời nói của bạn.
Chúa không tìm kiếm sự phô trương. Ngài tìm kiếm sự chân thành. Dù lời lẽ của bạn có đơn giản, dù bạn không biết cách cầu nguyện "đúng cách", thì điều đó cũng không quan trọng. Điều quan trọng là ý nghĩa ẩn chứa đằng sau lời lẽ.
À, câu nói quen thuộc "Tôi sẽ không làm thế nữa" đôi khi được thốt ra hơi vội vàng. Nhưng ở đây, chúng ta đang nói về một cam kết thực sự. Không phải là mơ tưởng hão huyền.
Để tránh bị thụt lùi, bạn phải dự đoán. Ví dụ:
Tránh những tình huống "nguy hiểm" (xem Netflix và thư giãn lúc nửa đêm, ý tưởng tồi).
Đặt ra ranh giới rõ ràng trong mối quan hệ tương lai của bạn.
Hãy trung thực với người khác về lựa chọn và giá trị của bạn.
Vâng, bạn có thể vấp ngã. Nhưng miễn là bạn kiên trì, miễn là bạn chân thành với mong muốn thay đổi, bạn sẽ tiến về phía trước. Điều quan trọng là phương hướng, chứ không phải sự hoàn hảo.
Xong rồi. Bạn đã ăn năn. Bạn đã khóc thật to (hoặc không), và bạn đã thực sự bước một bước tiến tới sự thay đổi. Giờ thì sao? Hãy chuyển sang bước tiếp theo thôi.
Đừng để quá khứ phá hoại tương lai. Sự tha thứ luôn hiện hữu, và nó hiệu quả. Giá trị của bạn không chỉ giới hạn ở sai lầm này. Cũng như chiếc váy cưới dành cho phụ nữ ngoại cỡ được thiết kế để tôn lên từng đường cong duyên dáng, bạn có thể, bắt đầu từ hôm nay, viết nên một câu chuyện mới - một câu chuyện phù hợp hơn, đẹp đẽ hơn và chân thành hơn.
Những gì bạn đã làm không nói lên con người bạn. Bạn có khả năng tiến hóa, trưởng thành, và làm tốt hơn. Những gì bạn đang làm bây giờ - tìm kiếm sự ăn năn - đã là bằng chứng cho thấy bạn đang hướng đến mục tiêu cao hơn.
Chúng tôi sẽ không để bạn thiếu bộ dụng cụ sơ cứu. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn luôn đi đúng hướng.
Hãy ở bên những người chia sẻ giá trị của bạn. Những người khuyến khích bạn mạnh mẽ, tôn trọng lựa chọn của bạn và không phán xét bạn khi bạn nói về cam kết của mình.
Một dự án mới, một hoạt động, một chuyến tình nguyện... Hãy tìm điều gì đó khiến bạn cảm thấy vui vẻ và mang lại ý nghĩa cho cuộc sống hàng ngày. Ít buồn chán = ít cám dỗ hơn.
Hãy giữ một cuốn nhật ký nếu cần. Ghi lại những suy nghĩ, những khó khăn, những chiến thắng của bạn. Nó giúp bạn thấy mình đã đi được bao xa—và khích lệ bạn trong những lúc nghi ngờ.
Câu hỏi hay đấy. Nếu bạn đã có mối quan hệ với người mình từng lừa dối, mọi chuyện vẫn chưa kết thúc. Nhưng bạn sẽ phải đưa mọi thứ trở lại đúng hướng.
Hãy chia sẻ cảm xúc của bạn. Chia sẻ mong muốn quay trở lại với một nền tảng lành mạnh hơn, giống như bạn chọn một chiếc váy cưới bohemian vì sự chân thực và giản dị của nó. Hãy đặt ra những ranh giới rõ ràng. Điều này có vẻ lạ, đặc biệt nếu bạn đã quen với một sự thoải mái nhất định về mặt thể chất. Nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mối quan hệ có thể trở nên bền chặt hơn biết bao khi bạn quyết định làm mọi thứ khác đi.
Đây không phải lúc để chơi trò "ai nắm chặt hơn". Cả hai đều đang ở trong tình huống này. Hãy động viên nhau. Và nếu người kia không hiểu cách tiếp cận của bạn, hãy đặt câu hỏi đúng.
Ối. Thôi được, nói thật nhé, chuyện đó vẫn xảy ra. Nhưng đó không phải là lý do để vứt hết mọi thứ vào thùng rác.
Chỉ cần bạn đứng dậy, bạn chưa bao giờ thất bại. Dù có là lần thứ mười đi nữa. Hãy quay lại điểm xuất phát. Hãy ăn năn lần nữa. Hãy thử lại lần nữa. Mỗi lần thử sẽ đưa bạn đến gần hơn với sự chuyển hóa thực sự.
Đôi khi bạn cần một bàn tay giúp đỡ. Một người hướng dẫn tâm linh, một người bạn đáng tin cậy, một cố vấn... Không có gì đáng xấu hổ khi tìm kiếm sự hỗ trợ. Thậm chí đó còn là dấu hiệu của sự trưởng thành, như bạn có thể đọc ở đây .
Bạn đã làm sai điều gì đó sao? Được thôi. Bạn tự trách mình sao? Điều đó là bình thường. Nhưng giờ bạn đã biết phải làm gì, đã hiểu rằng ăn năn không phải là sự lên án mà là sự giải thoát, đã đến lúc hành động.
Bạn không cần phải hoàn hảo. Chỉ cần thành thật. Bạn không đơn độc trên hành trình này. Nhiều người đã, đang và sẽ đơn độc. Điều quan trọng là đừng nản lòng.
Vậy nên hãy đứng dậy. Quay lại con đường. Và viết nên một trang mới, đúng với giá trị của bạn hơn. Với một nụ cười, và tại sao không... một chút hài hước.